В преддверии завершения учебного года, рекомендую вам ознакомиться с материалом по профилактике стрессоустойчивости и повышению волевой мобилизации.

Онлайн лекторий ‘Методы саморегуляции в условиях стресса’

А также в данном видео вы можете практически потренироваться с упражнениями позволяющими контролировать саморегуляцию —

Комментарии

Комментариев пока нет, будьте первым.